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XS体验先锋型动分享,宝妈也能好身材!

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新上市的XS运动营养系列大家已经在用了吗?大家一定要搭配科学运动,才能出现好效果!

 

为了给大家提升信心,在新品上市前,XS君在全国范围内邀请了近120位体验者优先体验XS运动乳清蛋白粉。

 

体验者们经过8周运动及体验产品后,XS君特选出了6位体验效果及塑型成效较好的体验者,成为“全国体验先锋”。并且,在11月24日举行的XS型动部落(广州场)为6位体验先锋颁发“XS运动营养系列全国体验先锋”的奖项以表彰其为塑型的不懈努力。

 

 

今天,和XS君一起看看其中两位体验先锋的塑型心得吧!

 

 

体验先锋-廖雪霏

 

在这次塑型之旅坚持下来以后,我整个人都自信了起来,同时作为更多宝妈的榜样,让她们知道宝妈也能有好身材!

 

 

作为两个孩子的宝妈,送孩子上学后的时间,就是廖女士开启运动之旅的时间。

 

廖女士通常约上三五同样是宝妈的好友进行快走运动。快走的时间一般在一个半小时左右,平均一万多步。运动后,廖女士会及时补充XS运动营养饮料及运动乳清蛋白粉。这样可以有助运动后恢复以及提升塑型的效率。

 

廖女士不仅和好友一起运动,晚上时也会带上家人一起跟随鲍立老师做8周运动课程(进阶版)!每次两个孩子运动完成后,都会奖励他们XS运动乳清蛋白棒,不仅及时补充蛋白质,还能很好地提起他们运动的兴趣!

 

所以谁说宝妈没时间塑型?宝妈不能有好身材?带上家人一起运动起来吧~

 

体验先锋-王晶

 

其实我也有请私人健身教练来督促自己塑型,但是好的教练还不如好的动力!给孩子一个榜样就是我塑型的动力,让孩子知道妈妈也会挑战自己,一路追寻自己的目标!

 

 

既是宝妈,又是企业主的王女士,每天都会利用在孩子上学后与上班之间的30分钟请一个“私教”带领自己锻炼。这个方便贴心的“私教”就是8周运动课程(进阶版)。当然,为了巩固运动效果,王女士在出门前还会补充一份XS运动乳清蛋白粉,来促进塑型效果!

 

俗话说“三分练,七分吃”,王女士可是对健身料理相当有研究。为了塑型效果更好,王女士特地分享了一些小建议!

 

早餐:2条乐纤混合营养餐+一对倍立健。

 

午餐:一碗主食,青菜适量,肉类首选牛肉、鱼、虾等。烹饪方式少油少盐,尽量不煎炸。吃到七分饱即可。

 

晚餐:2条乐纤混合营养餐、白灼蔬菜。若在外不方便,可用拳头大小的苹果或石榴等水果代替蔬菜。

看完上面两位宝妈的塑型心得,是不是更有动力了?仅仅8周,让我们为体验先锋们点个大大的赞!

流汗不留累,塑型就搭XS!科学运动,搭配塑型好搭档,好身材势不可挡!

 

XS君温馨提示,识别下方图片即可轻松到达8周运动课程(进阶版)!还等什么,动起来吧!

 

 

想知道更多体验先锋的塑型小tips吗?敬请留意XSNation的后续更新!

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