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莲藕木耳番茄
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工作室欢迎语
初级
难度
3-4人
适合人数
15分钟
烹饪时长
使用锅具
了解它的特性
煎炒锅
用料清单
莲藕
150g
西红柿
1个
干黑木耳
8g
姜末
5g
香醋
2茶匙
酱油
2茶匙
盐
半茶匙
油
适量
烹饪步骤
点击查看大图
1
/2
莲藕去皮、洗净切片。西红柿洗净、切块。黑木耳用温水泡发,并用盐搓洗,冲洗干净后撕成小块。
2
/2
煎炒锅以中火预热下油,下姜末煸香,再放入莲藕和黑木耳翻炒。最后放入西红柿,加入酱油、香醋、盐,翻炒均匀即可。
午餐
晚餐
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