海蛎豆腐羹
海蛎豆腐羹
工作室名称
工作室欢迎语
中级
难度
3-4人
适合人数
15分钟
烹饪时长
使用锅具
了解它的特性
3升钢锅连盖
用料清单
  • 鲜海蛎
    250g
  • 嫩豆腐(用手抓碎)
    500g
  • 鸡蛋
    1枚
  • 香菜
    2棵
  • 老姜
    1小块(约20g)
  • 大蒜
    5瓣
  • 干淀粉
    50g
  • 1汤匙(15ml)
  • 1茶匙(5g)
  • 料酒
    2茶匙(10mI)
  • 白胡椒粉
    1茶匙(5g)
  • 芝麻油
    1茶匙(5ml)
  • 高汤(或水)
    1500ml
烹饪步骤
点击查看大图
  • 1 /4 鲜海蛎充分洗净后,沥干水分,放入较深的大容器中,加入嫩豆腐。调入盐、干淀粉拌匀备用。另将香菜择洗干净后切碎。鸡蛋打散成鸡蛋液。大蒜切成蒜茸。老姜去皮切成薄片。
  • 2 /4 3升钢锅用中火预热,倒油烧热后放入蒜茸和老姜片炒香。
  • 3 /4 加入高汤(或水) ,烧开后倒入拌匀的鲜海蛎嫩豆腐,盖上锅盖,中火加热至出现蒸汽后旋转锅羞,转小火炖煮5分钟。
  • 4 /4 最后倒入鸡蛋液搅匀成蛋花,调入料酒和白胡椒粉,撒上香菜碎,淋上芝麻油即可。
  • 午餐
  • 晚餐
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