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开卷有益
工作室名称
工作室欢迎语
中级
难度
1-2人
适合人数
烹饪时长
使用锅具
了解它的特性
蒸滤锅
正反两用锅盖
1升钢锅
用料清单
肉末
150g
金针菇
20g
西芹
20g
玉米粒(黄、干)
10g
青豆
10g
豆腐皮
100g
白菜
100g
韭菜
少量
盐
少许
生粉
少许
食用油
5ml
茄汁
5ml
烹饪步骤
点击查看大图
1
/2
材料洗净;肉末先加盐、生粉少许腌制15分钟;白菜铺于碟中,加少量盐及食用油拌匀;西芹切丝后与玉米粒、青豆、金针菇及肉末一同搅拌均匀,用豆皮卷好并用韭菜扎好放于白菜上;整盘置于蒸滤锅中,盖上正反两用锅盖,层叠煮约15分钟即可取出。
2
/2
1升钢锅中火预热,倒入食用油、茄汁、生粉少许勾芡淋于卷上即可。
午餐
正反两用锅盖
晚餐
图文
1升钢锅
1升钢锅
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