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鸡胸肉蘑菇包菜卷
工作室名称
工作室欢迎语
中级
难度
3-4人
适合人数
20分钟
烹饪时长
使用锅具
了解它的特性
中式不锈钢炒锅连蒸架
用料清单
鸡胸脯肉
100g
蘑菇(鲜蘑)
50g
胡萝卜
50g
包菜叶
6片
韭菜
6条
橄榄油
30g
盐
10g
生粉
10g
烹饪步骤
点击查看大图
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/2
鸡胸肉切条柳状,胡萝卜和蘑菇切条飞水备用,包菜叶飞水,颜色转绿捞起备用。
2
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下油炒香鸡柳、蘑菇条和胡萝卜条,后加盐拌匀,用包菜叶包扎,韭菜打结,用中火蒸3分钟,用生粉、盐、加适量清水勾芡,淋上即可。
午餐
晚餐
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