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香草油淋三文鱼
工作室名称
工作室欢迎语
中级
难度
1-2人
适合人数
15分钟
烹饪时长
使用锅具
了解它的特性
煎炒锅
用料清单
三文鱼
120g
蒜头
25g
罗勒叶
20g
柠檬
2片
橄榄油
50g
盐
10g
烹饪步骤
点击查看大图
1
/3
罗勒叶洗净切碎,蒜头切成蒜蓉,混合橄榄油和适量盐拌匀制成香草油。
2
/3
鱼洗净起骨,切块,用盐、柠檬汁、橄榄油涂在鱼块上腌5分钟。
3
/3
下油低温煎至两面金黄色上碟,将香草油淋在鱼块上即可。
午餐
晚餐
图文
聚会
1.4升煎锅
一人食
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