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彩虹汉堡
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工作室名称
工作室欢迎语
中级
难度
1-2人
适合人数
10分钟
烹饪时长
使用锅具
了解它的特性
煎炒锅
用料清单
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牛肉(代表值，瘦，fat3g）40g
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迷你汉堡胚1对（50g）
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鸡蛋（代表值)1个（60g）
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番茄[西红柿]1片（10g）
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橄榄油5ml
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海盐2g
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黑椒1g
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奶酪[干酪]1片（10g）
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乳品（奶油）10g
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黄油15g
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生菜20g
烹饪步骤
点击查看大图
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1 /7 牛肉糜中放入海盐、黑椒、橄榄油。 -
2 /7 用手搅拌/摔打至表面光滑有弹性。 -
3 /7 鸡蛋单面煎至7分熟。 -
4 /7 用黄油将面包胚煎至微黄。 -
5 /7 用黄油将牛肉饼正反两面各煎1～2分钟。 -
6 /7 将食材按顺序叠放一起。 -
7 /7 可依口味加入芥黄酱或色拉酱。