日式炸鸡排
日式炸鸡排
工作室名称
工作室欢迎语
初级
难度
1-2人
适合人数
20分钟
烹饪时长
使用锅具
了解它的特性
煎炒锅
用料清单
  • 鸡胸脯肉
    150g
  • 鸡蛋
    2个
  • 面包糠
    50g
  • 澄粉
    15g
  • 番茄酱
    30g
  • 3g
  • 5g
  • 黑胡椒
    5g
  • 橄榄油
    75ml
烹饪步骤
点击查看大图
  • 1 /7 鸡胸肉切成大片,轻轻敲打至肉质变松。
  • 2 /7 将少量盐、糖、黑胡椒撒在鸡肉上轻轻按摩。
  • 3 /7 鸡肉片双面裹上澄粉。
  • 4 /7 放入蛋液中浸润。
  • 5 /7 充分裹上面包糠。
  • 6 /7 热油放入鸡胸肉,煎至两面金黄。
  • 7 /7 番茄酱作为蘸料。
  • 午餐
  • 晚餐
  • 煎炒锅
  • 图文
  • 夜宵
  • 异域美食
  • 家居科技
  • 文章
  • 鸡肉
  • 咸香
  • 家电厨具
  • 安利皇后煎炒锅连盖
  • 快手
  • 半干湿
  • 煎炒锅
  • 美食
  • 产品
  • 安利皇后锅具
相关商品推荐
安利皇后厨房
打开