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豆沙青团
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作者
菜谱来源自陈凤环,并已根据要求进行必要的调整。 作者留言:青团油绿如玉,糯韧绵软、清香扑鼻,肥而不腴,是一款天然绿色的健康小吃。蒸熟以后绿绿的松软的皮儿,豆沙馅心甜而不腻,带有清淡艾草香气,香糯可口。
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初级
难度
5-8人
适合人数
15分钟
烹饪时长
使用锅具
了解它的特性
中式不锈钢炒锅
用料清单
糯米粉
240g
木薯淀粉
60g
橄榄油
10g
白砂糖
30g
净化水
100g+120g
艾草粉
10g
油豆沙
400g
食材处理
100克开水与木薯淀粉混合,120克开水与艾草粉混合
将所有材料混在一起 搅拌均匀
把面团揉均匀
将青团面团分割成35g一份,共16个 油豆沙25g一个,共16个
把豆沙包入青团,搓圆
烹饪步骤
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锅水开了将青团放入锅内 中火蒸15分钟关火 闷一分钟
2
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打开锅盖 青团香气飘来 冷却15分钟
3
/3
直接吃一个,艾草香气 豆沙的甜蜜,让生活充满美好的回忆 用保鲜膜包好,出游、约友都是品尝的佳品
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