除了营养,给宝宝做辅食还需要注意这些!
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如今疫情可能成为生活常态,
婴幼儿群体作为易感人群之一,
娃爸娃妈们自然担心的不行。
除了平时注意给自己消毒之外,
只能给宝宝做营养均衡的辅食,
提高TA的抵抗力,
但是除此之外呢?
如何全面保护好娃的身体安全,
还是听听专家怎么说吧!
健康随身听 第11期
同步文字版
Q:特殊时期,给家中的宝宝做辅食,除了营养均衡,还应该注意些什么呀?
A:这段时间,给宝宝做辅食,宝爸宝妈们要特别留意卫生问题。归纳起来有四个方面吧:
第一呢,要为宝宝准备单独的厨具,例如锅、碗、菜刀、砧板、洗菜容器等,并在使用前清洗干净。
第二,生、熟食分开处理,尤其是刀和砧板,避免交叉感染。
第三,做辅食前,必须彻底洗干净双手,煮饭中如果接触到干净食材、厨具之外的物品,还要再洗手。
第四,跟我们大人一样,宝宝的食物要充分煮熟,例如肉类切开后无血丝,蛋黄应凝固,汤类持续沸腾至少1分钟。
再啰嗦一句,我们要把宝宝的餐桌、餐椅、碗、勺、围嘴等提前清洗干净并晾干。一句话就是宝宝吃饭时能够触摸到的地方都是要清洁的,还要带着宝宝将手清洗干净,这样不管宝宝是用手抓东西吃还是用手拿着勺吃,都可以放心。

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