孩子冬天的病，怕是给捂出来的_健康生活

有一种冷叫你妈觉得你冷，还有一种冷，叫你奶奶觉得你冷。

不少家长到了冬天就担心孩子受凉，尤其是隔代亲的爷爷奶奶，给孩子里三层外三层的包裹起来。

最近，抖音上也有不少小视频将孩子一共穿了多少件衣服整理成了合集。视频里不少孩子穿了七八件衣服，秋衣、保暖衣、毛衣、马甲、羽绒服……安小妖看的一脸疑惑，冬天里是应该多注意孩子的保暖，但孩子真的有这么怕冷吗？

今天，安小妖就来和大家聊一聊冬季给孩子穿衣服的那些事儿。

气温降低，的确容易让免疫力低的孩子受凉生病。但也有一部分病是由于“捂得太严”而导致的。俗话说得好“要想孩子保平安，要带三分饥与寒”。这话并不是空穴来风，给孩子穿得过厚，不仅不会起到防寒的作用，反而会适得其反。

穿得厚，易着凉

孩子和我们一样，身体会根据外部的环境进行适当地调整。但衣服本身并不能起到升温的作用，反而会因为穿得过厚，阻挡了孩子正常的身体散热。小孩子天生活泼好动，当无法正常散热，就会出现大量排汗且挥发不出去的情况，汗多了，风一吹，就很容易着凉。

此外，长期穿着过厚，会造成孩子自身对于外部体温不敏感，体温调节始终处于被动状态，耐寒能力变弱，抵抗力也容易下降。在流行病季节，比一般孩子更容易“中招”。

数九寒天，儿童医院里皮肤科依旧人满为患。原因大多是因为降温的速度赶不上加衣服的速度。孩子被里三层外三层密不透风的包裹着，加上屋内温度高，汗多导致汗管堵塞，皮肤透气不好，清洁不佳，很容易造成痱子、湿疹、脓包等。

孩子穿得多，出汗多，就会导致尿量减少、尿量浓缩，这就增加了对尿道口黏膜的刺激和损伤，造成外阴炎症。而外阴炎症清洁不及时，就会导致感染逆行，形成泌尿系统感染。

细心的家长就会发现，孩子发烧咳嗽或者出现呼吸道症状时往往会伴随着大便干燥、便秘。在中医理论中，这就是所谓的“肺与大肠相表里，大肠不通，肺热不能排出，便容易出现发热咳嗽等症状。

而大便干燥不仅会导致消化道的症状，也是引起呼吸道感染的重要因素。

那问题来了，冬季该如何给孩子科学穿衣呢？

对于有表达能力的孩子来说，可以直接询问孩子的感受来增减衣物。

还有一种方式是将手指探入孩子衣物内后颈处，感受他的颈部、后背。孩子的末梢循环比较差，手脚冰凉很多时候是正常的，并不一定是“冷”。如果颈背部如温暖干燥、无汗光洁，说明这时候孩子的衣物正合适，其他情况要根据情况增减衣服啦。

其实，孩子和大人对于温度的感知能力是差不多的，参照父母的正常穿衣标准来给孩子穿衣服，是完全OK的，不要为了过度保暖，反而影响了孩子本身的免疫力，这就得不偿失啦。

好啦，对于孩子冬天如何穿衣，你还有什么建议和方法？

这个冬天，要健康温暖地过呀！