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干货:到底怎么选保健品!

2017-11-15  媒体报道
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随着生活水平的不断提高,人们对保健、养生越来越重视。很多人都会投资健康,购买保健品调养身体。然而市场上的保健品鱼龙混杂,即使花了银子也见不到成效。那么,保健品到底如何选择?又有哪些原则呢?

如何选择保健品?

目前,在市面上的保健品牌有很多,品种不一,功效也参差不齐。那么,消费者该如何选择保健品呢?

选择品牌知名度高的产品

越是历史悠久的大品牌,越能证明其品牌的品质和信誉,使用起来也就相对放心,因此,拥有83年历史的安利纽崔莱绝对是保健品牌的首选

产品的原材料是有机种植的

对于保健品来说,最重要的就是原材料的添加,有机种植的原材料既天然又科学,不添加任何化学成分,能确保食用安全。而纽崔莱作为目前世界上销售排名领先的膳食营养补充剂品牌,一直都崇尚并坚持有机种植,以最天然的植物生长环境赋予作物天然特性和高营养价值,也就是说,从另一个角度讲,选择纽崔莱就是拥有了一次感受大自然力量的机会。

具备科研实力

品牌要具备科研实力,有强大的研发团队和技术作后盾才可以。只有这样,才能用科技的力量萃取到原材料最精华的部分,以到达显著的保健效果。在这一点,安利绝对处于世界领先位置。

自1953年以来,纽崔莱在营养学和植物营养素方面的研究已取得多项瞩目成果,已获和待批的专利超过190项。1996年,纽崔莱专门成立营养与健康研究中心,并在全球建立了30多个研究点,聘请100多位科研人员,进行农学、植物提取物、营养学及临床等研究,目的就是为消费者提供最先进、最前沿的技术支持。

产品的质量要有保障

只有经过严格的层层把关,才能研发出最优质的产品,才能达到最优质的功效。而纽崔莱有着极其严苛的质量监控和管理,每一个环节都设置了严格的技术检测,以保证产品的品质。

通过以上四点可以看出:选择保健品的关键,是选择科研实力雄厚且历史悠久的大品牌。同时,在我们知道选择保健品的标准后,还要了解以下关于购买及食用的注意事项哦。

购买及食用保健品注意事项

认清产品包装上的批准文号和标识

国家正式批准的保健食品都要有卫生部(或国家食品药品监督管理局)的批准文号:“卫食健字”和“卫食健进字”(2003年前),或“国食健字G”和“国食健字J”(2003年后),分别对应国产产品和进口产品。同时,所有批准的保健食品都有“保健食品”标志。保健食品的标志为天蓝色专用标志,与批准文号上下排列或并列。

查看产品包装及说明书

保健食品的外包装上除印有简要说明外,应标有配料名称、功能、成分含量、保健作用、适宜人群、不适宜人群、食用方法、注意事项等,还有储存方法、批号、生产厂家。

消费者在购买时一定要注意分辨,一般来说,产品功能是要在包装上予以体现的,同时,保健食品的说明书也是经过评审部门审批的,企业不得随意修改。特别需要提醒消费者注意的是,所有进口的“保健食品”包装上的说明文字也应该是中文,如果只有外文说明,又没有批准文号和保健食品标识,就可以立即断定此产品是假冒伪劣产品或非法走私的水货。

注意产品的禁忌

保健食品的批准证书上注明了一些不适宜人群或禁忌,并要求企业标注在产品包装说明书上。消费者在选用这类保健食品时要注意是否适合自己或赠送的对象。特别是体弱的老人,常年患有慢性病的病人、儿童、青少年、孕妇等,一定要在选择保健食品时注意查看服用禁忌,以免造成对身体的危害。

认识保健食品的属性

保健食品的基本属性是食品,而食品不同于药品的主要区别是药品以治疗为目的,而保健食品是起预防作用或辅助治疗作用,更注重安全性。真正患病时,还是需要药物来进行治疗。

选择适宜自身的保健食品

任何保健食品都需要标明主要原料和功效成分。认识了保健食品产品的原料和功效成分,就可以明确该产品所具有的保健功能。

保健食品并非人人适用,目前保健食品的功能很多,适宜人群也有很大的差异,在选购保健食品的时候,重要的是看产品的说明书,了解产品原料、功效成分、保健功能、适宜人群、不适宜人群等,是否能满足您的需要。

注意产品质量和生产日期

购买保健食品时,务必要注意产品的生产日期和有效期,如产品质量有问题,产品发霉、变质,切不可食用。

了解了保健品的选择标准和注意事项,服用原则也要注意以下三点:

  • 因人而宜:保健品选择要以每个人不同的自身健康状况、年龄、身体素质酌定,最好在专业人士指导下服用。
  • 因时制宜:区别不同季节,适应环境选用。
  • 适度为宜:西药类保健品,要科学服用,适度把握,切忌滥补、过补;中药类保健品如果是平衡调理类的,可以长期服用。

 

看到这里,你是否已经知道如何选择保健品了呢?当然,最好的方式还是找一个有经验的营养师,根据你身体的状况来给你配相应的营养保健品。因为只有选择正确的、适合自己的保健品,才能起到“保健”的功效。不正确及盲目的选择,不但浪费了金钱,更可能让身体产生更大的危害哦。

 

*部分图片来源于摄图网

 

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原标题《选择保健品有哪几个注意事项》

 

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