转载自 七书先生（ID：qishusir）

前不久在综艺《幸福三重奏》中，向来低调的“钢琴王子”郎朗，竟因为“狗粮撒得太多“，喜提好几次热搜。

七叔虽被撒了一嘴的狗粮，但是看完后还是忍不住感叹一句“真香”。郎朗和妻子吉娜郎才女貌配一脸，神仙爱情令人羡慕不已。

“东北话10级”的外国媳妇儿吉娜，也凭此迅速爆红网络。

在节目里，足以见得郎朗对吉娜呵护备至。

婆婆催吉娜生孩子，郎朗就站在妻子这边，贴心地把话题引开，不给妻子压力；

主动帮妻子分担家务，遭到拒绝之后就站在一旁陪伴她，恨不得时刻粘在一起；

妻子不擅长下厨，但是只要是吉娜做的食物，郎朗会连“底料”都不剩的吃得干干净净。

只要吉娜开心，他就开心。

正是在这样的呵护下，马上就要26岁的吉娜看起来还是天真烂漫的样子，好的爱情，让人永远年轻。

节目中，吉娜被认可的不光是她的才华和幽默，天使的面孔加上魔鬼的身材，也成功酸倒了一群“柠檬精”。

吉娜好身材的保持，自然和高强度的自律息息相关，但是也同样离不开后天的调养。

在《幸福三重奏》中，七叔就发现了这样一个细节，就是吉娜经常会喝益生菌。

“直男”丈夫郎朗看到后还忍不住问妻子为什么要喝益生菌，吉娜细心解释，呵护女性健康，益生菌功不可没。

什么是益生菌呢？

简单来说，人体内存在着大量的微生物形成一定的菌群，有益菌和有害菌进行抗衡。

当女性体内有益菌不够时，不仅会引起胃肠消化问题，还可能引发妇科问题等一系列疾病。

“正常阴道细菌寄居形成阴道正常菌群，为维持正常阴道自净能力起着极其重要的作用，但当其平衡被打破时，尤其是乳杆菌生存被威胁，妇科炎症就会接踵而来。”

私密处菌群失衡不仅可能引发妇科问题、影响受孕

而且不能给孩子传承健康的菌源

这个时候，就需要这样一群来自外界的“空降兵”，来增加有益菌数量，恢复女性生殖道的自净能力，抑制有害菌产生，也就是前面说到的益生菌啦！

千万不要小瞧益生菌对于女生健康的功效，它不光可提升女性生殖道有益菌的定植，呵护女性生殖健康，更有助于姑娘们美体美颜哦～

当益生菌进入肠道后，可以促进肠道蠕动和废物排出，减少便秘，改善体内毒素积聚而引起的肌肤问题。

同时，益生菌可以通过减少脂肪聚积，清理肠道废物，来降低体脂。

不光如此，长期规律补充益生菌，还可以让免疫系统维持稳定平和的状态，增强免疫能力预防过敏。

正因如何，喝了益生菌的吉娜才能容光焕发，脸上满是健康的红润。

虽然益生菌对女性健康有益，但是也不能盲目选择。

很多人以为喝个乳酸菌饮料就能补充益生菌了，其实不然。

首先乳酸菌饮料中益生菌的含量本就不多，再经过运输、储存环境变化等一系列原因之后，进到嘴里的益生菌数量寥寥无几。

还有市面上有些商家在产品上标注的是出厂时检测的菌数，但事实上活菌能维持多少就很难说了。

在这里七叔推荐大家不妨认准吉娜正在喝的益生菌品牌——安利纽崔莱。

对于安利纽崔莱这个名字相信大家早有耳闻，85年历史的大品牌，全球营养补充剂领导者，多年来专注于营养补充食品的研究。

毕竟进嘴的东西，要讲究，不能将就。比起市面上的普通益生菌，纽崔莱益生菌有3大突出优势。

首先，纽崔莱益生菌原料经过层层筛选，生命力顽强，能够经受住胃酸胆汁的考验，安全到达肠道。

其次，菌量升级，每一包（2g）活菌含量大于100亿，纽崔莱对于益生菌严格把关，保证保质期最后一天都有100亿活菌。

再者，经历多项临床研究，及上千名受试者参与实验，纽崔莱益生菌有着强大的数据库支持，经受得住专业考验。

凭借以上优势，纽崔莱益生菌绝对值得信赖！田亮、叶一茜夫妇倾情代言，《幸福三重奏》吉娜和陈意涵都在喝，你还不快来为自己入手一份？

想要购买纽崔莱益生菌的的姑娘们不用发愁，进入安利官方购物平台——安利微购，一键下单，在家坐等专业物流送货啦！全国绝大部分地区都能次日送达哦！

在此提醒大家，一定要认准安利官方渠道，某宝、某猫、某东上的都不是官方店，购买的不一定保真。

安利不光注重品质，更加注重服务。凡是下单之后就可以选择安利服务专员，为你提供专属的产品服务和丰富的社群活动机会。

不仅如此，还可以通过简单注册加入安利微购，获得轻创业的兼职机会。有安利大品牌、优质产品和完善的售后服务保障，还能佣金秒结，是一份理想的事业机会哦～

#运动塑形打卡：Day12

什么是HIIT训练法？

即通过高、低强度运动的交替进行，

在短时间内达到高效燃脂效果，

让身体在训练后持续保持燃脂状态，

非常适合快节奏生活的都市人群哦～